Чарівна мандала

2021-03-12

/Files/images/2020-2021nr/159703697_1100697103774829_7083179139490569471_n.jpg

Заняття «Чарівна мандала» викликало в учнів Стрітівської ЗОШ різні відчуття, але всі – позитивні.

«Мандала» як метод арт-терапії - один з провідних методів арт-терапевтичного впливу. «Мандала» в перекладі означає «центр» або «коло». В перекладі з санскриту слово mandala – «те, що має сутність», малюнок, в якому є певний важливий зміст, посилання, ідея, душа, зернина, суть. Мандала – це чи не найперший засіб в житті людства,через який людина передавала свої почуття. Образ мандали знайомий нам з дитинства, адже коло – це перша геометрична фігура, яку сприймає око. Це і лагідне обличчя мами, і тепле сонечко, і різнобарвна квітка…

Під час зустрічі діти дізналися що таке мандала, розібралися у способах роботи з нею, познайомилися з технікою створення, особливостями, видами матеріалів для мандал.

На занятті ми використовували змішаний спосіб роботи з мандалою (обрали запропоновану мандалу-розмальовку та працювали з нею). За допомогою мандали діти ділилися своїми фантазіями, емоціями та почуттями; вона допомагає усвідомити і змінити своє ставлення до явищ або подій, до себе. Домовилися, що вдома учні спробують застосувати активний спосіб роботи з мандалою – самостійно створять її.

Мандала - інструмент саморозвитку дитини, який надає можливість самостійно працювати зі своїм емоційним станом та корегувати його.

Мандала надає дитині свободу вибору і радість творчості, змінює настрій, а разом з тим заспокоює, вчить дослухатися до себе, концентрувати увагу, керувати емоціями.

Сьогодні у загальноосвітніх навчальних закладах значна увага приділяється ментальному здоров’ю учнів. Корекція їх психологічних проблем, надання психолого-педагогічної підтримки потребує обережного, делікатного підходу. Мандало-терапія є найбільш безпечним і ресурсним засобом для вирішення цієї задачі.

На занятті було використано ще й музикотерапію. При ознаках хвороби, ми звертаємося до лікаря, але часто забуваємо, що володіємо власною могутньою силою – психічною енергією, силою духу, силою творчої уяви, яка у поєднанні з вібраційним впливом відповідної музики може слугувати для нас найефективнішими ліками для подолання будь-якої хвороби.

Посилання на відео: https://www.facebook.com/100015036480558/videos/pcb.1100697630441443/1100697213774818
https://www.facebook.com/100015036480558/videos/pcb.1100697630441443/1100697447108128

Кiлькiсть переглядiв: 10